Здоров’я – це стан фізичної, психічної та душевної гармонії людини, а також - її соціальна адаптованість. Основним фактором, що формує здоров’я – є їжа. Відтак, як їжа впливає на наше здоров’я? Що таке «раціональне харчування»? Як правильно вибирати продукти, на що звертати увагу, перебуваючи в магазині чи на базарі? Чи існує ідеальний режим харчування?
Відповіді на ці та інші запитання про здорові харчові звички дізнавайтесь в новому випуску програми проекту "Будьте здорові!".
У нас в гостях лікар-дієтолог Жданович Ольга Валеріївна.
Не пропустіть у четвер, 6 серпня о 20:20 на телеканалі «Глас» проект "Будьте здорові" - "Здорові харчові звички".
