Будьте здорові! Здорові харчові звички. Лікар-дієтолог Жданович О. В.

Здоров’я – це стан фізичної, психічної та душевної гармонії людини, а також - її соціальна адаптованість. Основним фактором, що  формує здоров’я – є їжа. Відтак, як їжа впливає на наше здоров’я? Що таке «раціональне харчування»? Як правильно вибирати продукти, на що звертати увагу, перебуваючи в магазині чи на базарі? Чи існує ідеальний режим харчування?

Відповіді на ці та інші запитання про здорові харчові звички дізнавайтесь в новому випуску програми проекту "Будьте здорові!".

У нас в гостях лікар-дієтолог  Жданович Ольга Валеріївна.